Yoga-Wellness-Wochenende „take a time out“ vom 18.-20.11.2022

Ein Yoga - Wochenende

in einer angenehmen Umgebung lässt schnell den Alltag vergessen und hilft, bei sich selbst anzukommen. So können die Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Meditationen tiefer wirken. Die bereits vorhandenen Erfahrungen können so auch weiter ausgebaut oder ergänzt werden. Das Wochenende ist für Yoga-Übende wie auch für Anfänger geeignet. Wir haben Zeit und Raum für ausgiebiges Praktizieren, geselliges Miteinander, Spaziergänge oder auch private Zurückgezogenheit. Wir erfahren den Augenblick der Stille und der Ausgeglichenheit in unserem Inneren, um aus dieser Kraft heraus in Gelassenheit und Bewusstheit unsere Aufgaben zu bewältigen.

Der Burghof Stauf befindet sich in Eisenberg – Stauf, das ist kurz nach Grünstadt und wird in diesem Jahr unser Rückzugsort sein. Er liegt auf einer Anhöhe in unmittelbarer Nähe zum Wald und man hat einen fantastischen Blick in die Weite der Natur. Wir werden allein als Gruppe im Seminarhaus sein und das ist immer wieder eine schöne Energie, ganz ohne Ablenkungen. Die Nähe des Waldes lädt dich ein, die angenehme Umgebung der Natur mit einem Spaziergang zu genießen. Deine Yogapraxis, die Umgebung und der Tapetenwechsel helfen dir wieder tiefer durchzuatmen, mental und körperlich Kraft zu schöpfen.

Programm

  • Programm:

    Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechnik (Yoga-Nidra), Meditation, Mantras

  • Dauer:

    Freitag, 18.11.2022, 16:00 Uhr Ankunft
    bis Sonntag, 20.11.2022, ca. 13:30 - 14:00 Uhr Abreise

  • Verpflegung:

    Vegetarische Vollverpflegung inkl. Getränke (Wasser, Tee, Saft, Kaffee zu den Mahlzeiten)

    Kaffeepause am Nachmittag mit Snack

    Tee, Wasser, Obst ganztags

  • Unterkunft:

    Burghof Stauf, Burgweg1, 67304 Eisenberg
     
    Einzelzimmer 260,00 € inkl. Verpfl. WE

    (EZ stehen in einer begrenzten Anzahl zur Verfügung und werden der Reihenfolge nach vergeben.)

    Doppelzimmer 220,00 € pP inkl.Verpfl. WE
     
    Die Bezahlung für Unterkunft und Verpflegung erfolgt durch dieTeilnehmer am Veranstaltungasort mit ec-Karte.
     
    Bettwäsche und Handtücher sind vorhanden. Es gibt keine  Yogamatten. Wenn du eine eigene Yogamatte, Meditationskissn und Decke haben solltest, bringe es für dein eigenes Wohlbefinden mit.

  • Anreise:

    Eigene individuelle Anreise mit dem Auto (in ca. 40 Minuten ab Ludwigshafen). Es können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Gerne hänge ich bei Bedarf eine Liste aus.

  • Seminarkosten:

    190,00 €

    Anmeldung: Bitte das beigefügte Formular ausgefüllt an mich zurückgeben.
    Deine schriftliche Anmeldung ist verbindlich und zählt bei der Vergabe der Einzelzimmer.
    Nach Eingang deiner schriftlichen Anmeldung erhälst du alle weiteren Informationen.


    Falls jetzt noch Fragen offen sein sollten, kannst du mich selbstverständlich jederzeit anrufen.
    Ich bitte um rechtzeitige Anmeldung für meine Planungssicherheit und freue mich herzlichst auf dein Kommen.

    Namaste
    Joanna Gries

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