Yoga-Wochenende „take a time out“ vom 20. - 22.11.2026

Ein Yoga - Wochenende in einer angenehmen Umgebung lässt schnell den Alltag vergessen und hilft, bei sich selbst anzukommen. So können die Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Meditationen tiefer wirken. Die bereits vorhandenen Erfahrungen können so auch weiter ausgebaut oder ergänzt werden. Das Wochenende ist für Yoga-Übende wie auch für Anfänger geeignet. Wir haben Zeit und Raum für ausgiebiges Praktizieren, geselliges Miteinander, Spaziergänge oder auch private Zurückgezogenheit. Wir erfahren den Augenblick der Stille und der Ausgeglichenheit in unserem Inneren, um aus dieser Kraft heraus in Gelassenheit und Bewusstheit unsere Aufgaben zu bewältigen.

© Fotos von Ulrike Towae

Das Seminarhaus befindet sich außerhalb von Schweighofen und wird in diesem Jahr unser Rückzugsort sein. Es ist ein ehemaliges Kloster, welches umgebaut und modernisiert wurde. Es liegt umgeben von Feldern und Wiesen mitten in der Natur. Diese angenehme Umgebung lädt dich ein, in der Natur einen Spaziergang zu genießen. Oder du nutzt die Pause, um dich im nahe gelegenen Weissenburg umzuschauen und durch die Gassen zu schlendern. Deine Yogapraxis, die Umgebung und der Tapetenwechsel helfen dir wieder tiefer durchzuatmen, mental und körperlich Kraft zu schöpfen. Das wird dir auf jeden Fall gut tun.

Programm

Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechnik (Yoga-Nidra), Meditation, Mantras
Dauer:

Freitag, 20.11.2026, 15:30 Uhr Ankunft bis Sonntag, 22.11.2026, ca.13:30 Uhr Abreise nach dem Mittagessen
Verpflegung:

Vegetarische Vollverpflegung exkl. Getränke
Unterkunft:

Seminarhaus Haftelhof, Haftelhof 1, 76889 Schweighofen

Einzelzimmer 190,00 € inkl. veg. VP. WE

Doppelzimmer 160,00 € inkl. veg. VP WE pro Person

(5 Zimmer müssen sich zu zweit ein Bad teilen, die restlichen Zimmer haben ein eigenes Bad. Die Zimmer werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben)

Die Bezahlung für Unterkunft und Verpflegung erfolgt durch die Teilnehmer vorab ca. 2-3 Wochen per Rechnung und Überweisung.

Bettwäsche, Handtücher sind vorhanden. Es gibt keine Yogamatten und Medikissen. Wenn du eine eigene Yogamatte, Meditationskissn und Decke haben solltest, bringe es für dein eigenes Wohlbefinden mit.
Anreise:

Eigene individuelle Anreise mit dem Auto (in ca. 60 Minuten ab Ludwigshafen). Es können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Gerne hänge ich bei Bedarf eine Liste aus.
Seminarkosten:

230,00 €

Bitte noch nichts überweisen nur schriftlich anmelden!

Falls jetzt noch Fragen offen sein sollten, kannst du mich selbstverständlich jederzeit anrufen.

Anmeldung: Wenn du interessiert bist, schreibe mir eine Email und ich schicke dir die Anmeldung zum Ausfüllen mit den Informationen.

Ich bitte um rechtzeitige Anmeldung für meine Planungssicherheit und freue mich herzlichst auf dein Kommen.

Namaste

Joanna Gries