kurse & preise

Übung: Brücke„Jeder kann zu jeder Zeit mit Yoga beginnen“

 

 

 

 

 

 

 

 Alle Kurse sind fortlaufende Hatha-Yoga-Kurse. Sie sind geeignet für alle Menschen mit und ohne Vorkenntnisse und so gestaltet, dass ein Einstieg jederzeit möglich ist.

Die Erwachsenen Kurse kosten monatlich 48,00 €. Die Kurse finden wöchentlich statt, außer zu meinen Urlaubszeiten. Eine Kursstunde dauert 90 Minuten. Der Beitrag ist bitte am Monatsanfang auf mein Konto bei der

Sparkasse Vorderpfalz

IBAN: DE06 5455 0010 0007 8407 96

SWIFT-BIC: LUHSDE6AXXX

Kt.-Nr. 0007840796

BLZ: 545 500 10

zu entrichten.

Einzelstunden sind gerne - nach telefonischer Absprache - jederzeit möglich.

Eine Schnupperstunde ist nach telefonischer Absprache mit mir immer möglich und - sofern danach ein Kurs belegt wird - kostenlos. Ich bitte für Ihr Verständnis, dass hierfür folgende Regelung gilt. Die Schnupperstunde kostet zunächst 15,00 €, die dann beim ersten Monatsbeitrag gutgeschrieben werden. Nach Anmeldung zu einem Kurs läuft dieser fortlaufend weiter. Ein Ausstieg aus den Kursen ist mir mündlich zum Ersten eines Monats für den folgenden Monat mitzueilen, sodass 4 Wochen dazwischen liegen. Für diesen Monat ist die Kursgebühr selbstverständlich noch zu begleichen.

Stundenplan anzeigen button more

Gut zu wissen:

  • Ca. 1-2 Stunden vor dem Yoga nichts Schweres mehr essen
  • Trage bequeme Kleidung und bringe dir warme Strümpfe für die Endentspannung mit
  • Matten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden
  • Die Yogazeit öffnet ca. 15 Minuten vor Kursbeginn

Yoga-Wochenende „take a time out“ vom 01.-03.11.2019

Blumenmandala  Ausgebucht

Ein Yoga - Wochenende  

in einer angenehmen Umgebung lässt schnell den Alltag vergessen und hilft, bei sich selbst anzukommen. So können die Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Meditationen tiefer wirken. Die bereits vorhandenen Erfahrungen können so auch weiter ausgebaut oder ergänzt werden. Das Wochenende ist für Yoga-Übende wie auch für Anfänger geeignet. Wir haben Zeit und Raum für ausgiebiges Praktizieren, geselliges Miteinander, Spaziergänge oder auch private Zurückgezogenheit. Wir erfahren den Augenblick der Stille und der Ausgeglichenheit in unserem Inneren, um aus dieser Kraft heraus in Gelassenheit und Bewusstheit unsere Aufgaben zu bewältigen.

10 Jahre Yogazeit-Ludwigshafen

Es war so schön mit Euch Allen!

Danke, dass Ihr mit mir das 10-jährige Bestehen der Yogazeit-Ludwigshafen,

über den Dächern unserer schönen Stadt Ludwigshafen, gefeiert habt.

Danke für Euer Dasein, Eure liebevollen Wünsche und Worte und Eure Gaben.

Mögen wir wieterhin gemeinsam wachsen und aus der Fülle schöpfen.

Namaste

Joanna

 

 

 ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदं पूर्णात्पुर्णमुदच्यते
पूर्णश्य पूर्णमादाय पूर्णमेवावशिष्यते
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः


Oṁ pūrṇam adaḥ pūrṇam idaṁ

pūrṇāt pūrṇam udacyate.

Pūrṇasya pūrṇam ādāya

pūrṇam evāvaśiṣyate.

Oṁ. Śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ.

                               ( Upanishaden )


Jenes ist Fülle, dieses ist Fülle.

Aus der Fülle kommt die Fülle hervor.

Nimmt man von der Fülle die Fülle, bleibt die Fülle übrig.

Erklärung:

Wen man aus dem Ozean eine Schüssel mit Wasser füllt, so ist die Schüssel einerseits zwar voll, aber der Ozean bleibt es ebenso.

Also die absolute Fülle des Ozeans bleibt unangetastet wenn man die Fülle der Schüssel entnimmt.

Fülle bleibt Fülle, auch wenn man daraus eine weitere Fülle erzeugt.

 

 

Beginne den Tag mit Yoga

Es gibt noch eine freie Matte

 

Dienstags 9:30 bis 11:00 Uhr

 

Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Probiere es aus, trau dich!

Wer Lust und Zeit hat meldet sich einfach telefonisch unter 0621/6371287.

Ich freue mich auf dein Kommen!

Joanna

 

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